Iată cum puteți utiliza modul de culcare IOS 10 în aplicația de ceas pentru urmărirea și analiza somnului dvs. folosind iPhone -ul.

Într -o serie de articole anterioare am vorbit despre unele dintre caracteristicile iOS 10 cărora nu li s -a oferit cu adevărat timpul de aer și expunerea pe care probabil că trebuie să o aibă de Apple. Lucruri precum aplicația de mesaje reproiectate și noile notificări bogate au fost discutate pe scară largă de către companie, dar există o mulțime de alte îmbunătățiri la nivelul întregului sistem care nici măcar nu o fac pe site-ul Apple. Una dintre aceste completări este noua caracteristică de culcare în aplicația de ceas iOS 10.

Pentru cei care nu știu, Apple a modificat noua aplicație de ceas pentru a introduce o caracteristică care, în esență, gestionează modelele de culcare și de dormit pe baza unor informații inițiale. Îi spui când vrei să te trezești, cât timp vrei să dormi și ce vrei să auzi dimineața, iar apoi aplicația face restul într -o interfață uimitoare.

Desigur, dacă toate acestea sună străin pentru tine, suntem aici pentru a vă parcurge procesul de configurare a modului ideal, astfel încât să puteți crea o rutină strictă de somn. Fără nicio întârziere în plus, iată ce trebuie să faceți pentru a începe să utilizați modul de culcare:

Pasul 1: Lansați aplicația de ceas iOS 10 pe iPhone. Dacă nu v -ați aventurat în această aplicație, având în vedere că ați instalat iOS 10, atunci sunteți pentru o mică surpriză. Când aplicația se lansează, veți vedea că acum este totul grozav și negru datorită noii sale teme întunecate. Atingeți la culcare din bara de filă din partea de jos.

Pasul 2: Deoarece este prima dată când ați selectat această nouă secțiune, aplicația vă va parcurge în esență un proces pas cu pas pentru a vă ridica și a funcționa cu ceea ce folosește și pentru a-l adapta la nevoile dvs. Citiți informațiile de pe ecranul inițial, apoi atingeți începe să începeți.

Pasul 3: Pe următoarele ecrane veți fi întrebat la ce oră doriți să vă treziți dimineața și în ce zile ale săptămânii trebuie să se oprească. Selectați timpul de trezire folosind vizualizarea Picker și apoi atingeți Următorul. Selectați, de asemenea, zilele săptămânii, atingând pictogramele care reprezintă zilele alese, urmate de atingerea butonului următor.

Pasul 4: Acum este timpul să selectați cât de multe ore doriți să dormiți efectiv. Faceți selecția dorită de la selectorul disponibil și atingeți -vă în continuare.

Pasul 5: Acum este vorba despre sfatul somnului. Acest proces dorește să știe când doriți de fapt să vă reamintiți că este aproape timpul pentru culcare. Folosind opțiunile, selectați pentru a seta un sfat pentru când este culcare, sau 15, 30, 45 sau 60 de minute înainte, apoi atingeți alături.

Pasul 6: Aplicația știe acum exact când să vă reamintească să mergeți la culcare pe baza timpului de trezire și cât de multe ore doriți să dormiți. Știe chiar când doriți să vă reamintiți că timpul de pat este iminent. Ultimul pas este să spuneți efectiv aplicației ce sunet doriți să vă treziți. Selectați un ton de alarmă din această listă și atingeți Următorul. Noua aplicație Clock vă va oferi o previzualizare a rutinei și a funcției pe care tocmai ați configurat -o.

Acum că a fost configurată alarma, veți putea vedea o previzualizare a acesteia sub forma unui cadran cu timpul dintre somn și timpul de trezire evidențiat în galben. Puteți trage, de asemenea, pictogramele de timp sau de trezire și le puteți intensifica în jurul cadranului pentru a regla diferit timpul de somn și de trezire.

Acum pentru analiza și urmărirea somnului, aplicația folosește senzori iPhone pentru a monitoriza în mod inteligent dacă urmați sau nu rutarea pe care ați setat -o în modul de culcare. Puteți verifica statisticile dvs. de analiză a somnului, fie în partea de jos a filei de culcare în aplicația Clock, fie în mod detaliat în secțiunea de analiză a somnului din aplicația Stock Apple Health pe iOS.

De asemenea, poate doriți să consultați:

Descărcați link -uri iPSW iOS 10.0.2 pentru iPhone, iPad, iPod Touch

Downgrade iOS 10.0.2 la iOS 9.3.x, iată cum

Jailbreak iOS 10 / 10.0.2 / 10.0.1 pentru iPhone, iPad, iPod Touch [Ultima actualizare a stării]

Descărcați link -uri iOS 10, 10.1, 10.0.2 și instalați pe iPhone 7, 6s, 6, Plus, SE, 5S, 5C, 5, iPad, iPod [Tutorial]

Ne puteți urmări pe Twitter, adăugați -ne în cercul dvs. pe Google+ sau ca pagina noastră de Facebook pentru a vă menține la curent cu toate curentul de la Microsoft, Google, Apple și Web.